该片讲述了发生在北京、成都、临沂三地的八个相亲故事。观众将跟随红娘视角，看到奔赴在相亲道路上的不同背景的人物，共同探索当代青年在面对婚恋话题时的情感、心理和社会性问题。 纪录片从四位女性相亲人物故事出发。31岁的山东姑娘邢梓良是一位美术老师，解决她的婚恋问题已经成为全家头等大事；30岁的双双在北京互联网行业工作，限于社交狭窄，她在北京一直没有恋爱过；37岁的黄炎任职于北京一所三甲医院，因年轻时专注学习，被认为错过了找对象的好时机；四川成都的裤姐是一位26岁的戏剧策展人，她的婚恋观让红娘姣姐头痛不已。姣姐计划引导裤姐从找玩伴到找到真正的结婚对象，“无论有没有收获爱情，所有相亲人物都有所收获。每个人都在这个过程里试图去爱、去理解，也渴望获得爱。”